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ダイエット

ダイエットしなければ。

半年引き籠っていて、さらに食べ盛りだったので、めちゃ太りました。

具体的には○○kg(自主規制)とか。。。

というわけで最近ダイエットしてます。軽く。

夏までに痩せれればなぁとか考えております。

俺は筋肉をつけたいです。
バドミントンしてると腕とかが痛くなってくる。

腕立てしまくったら

ダイエットもまず筋トレから始めたらいいっていうよね

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